Trainingslager der U15 & U17

Vom Montag bis Freitag fand ein gemeinsames Trainingslager der Karlsruher und Marbacher Rudervereine statt. Insgesamt nahmen 21 Ruderinnen und Ruderer teil - 8 aus Karlsruhe und 13 aus Marbach. Das Trainingslager diente der intensiven Vorbereitung auf die anstehende Regatta in Mannheim.
Die Tage begannen früh: Bereits um 6:30 Uhr wurden wir mit lauter Musik geweckt. Um 7:00 Uhr startete dann das morgendliche Lauf-Training , bevor es nach dem Frühstück aufs Wasser ging. Sowohl vormittags als auch nachmittags wurde gerudert, wobei der Fokus auf Technik und Renntaktik lag.
Ein besonderes Highlight war der Mittwoch, an dem die Junioren 4 mal 500 Meter und die Kinder 3000 Meter im Rennmodus fuhren - eine echte Belastungsprobe. Am Freitag stand ein weiterer Härtetest an: ein
1500-Meter-Rennen für die Junioren und 1000-Meter für die Kinder. Zum Abschluss des Trainingslagers fuhren wir noch das Kirchboot, was für viele eine neue und spaßige Erfahrung war, vor allem die Trainer hatten Spaß da sie das Boot steuern durften.
Trotz der frühen Weckzeiten und der anstrengenden Einheiten war die Stimmung im Team sehr ausgelassen. Durch die Kooperation mit Marbach wurden viele neue Freundschaften geknüpft und es ergab sich auch die Möglichkeit sich mal mit anderen Sportlern außerhalb der eigenen Trainingsgruppe zu messen und so echte Rennen zu simulieren. Insgesamt war das Trainingslager ein voller Erfolg und hat alle Teilnehmer auf die Regatta in Mannheim vorbereitet. Jetzt heißt es: das Erlernte umsetzen und auf der Regattastrecke zeigen, was in uns steckt!